Wie du dich selbst gut schützen kannst
Hast du dich schon einmal nach einem Treffen völlig ausgelaugt gefühlt?
In der spirituellen Arbeit sprechen wir oft von Energieräubern oder „Energievampiren“.
Doch was steckt wirklich dahinter und wie kannst du deine Energie schützen?
Gerade jetzt, im Übergang zur 5. Dimension, werden viele Menschen feinfühliger.
In diesem Artikel erfährst du, wie du energetische Parasiten erkennst und mit einfachen Übungen in deiner Kraft bleibst.
Ein Energieräuber ist ein Mensch oder eine Situation, die dir unbewusst Lebensenergie entzieht.
Oft geschieht dies durch ein starkes Mitteilungsbedürfnis, eine dauerhafte Opferrolle oder ungelöste Traumata.
Die gute Nachricht: Meistens passiert das ohne böse Absicht – es ist ein energetischer Ausgleich eines Mangels.
Wenn du an Menschen gerätst, die dir Energie abziehen, zeigen sich oft folgende Anzeichen:
Plötzliche Müdigkeit oder Erschöpfung nach Gesprächen.
Psychosomatische Reaktionen wie Kopfschmerzen oder flauer Magen.
Gefühle von Schuld oder Verwirrung, die nicht deine eigenen sind.
Um Fremdenergien loszuwerden und dein Energiefeld reinzuhalten, helfen dir diese drei mentalen Techniken, die du überall anwenden kannst.
Setze eine klare Absicht für deinen energetischen Schutz. Visualisiere ein lichtvolles Gitter um dich herum.
Wirkung: Es lässt Liebe und positive Schwingungen durch, fungiert aber als Filter für niederschwingende Fremdenergien.
Stell dir vor, wie reines, kosmisches Licht durch dein Scheitelchakra fließt. Diese Übung hilft dir, dich während einer Begegnung sofort wieder aufzufüllen. Es ist die perfekte Methode, um die eigene Schwingung hochzuhalten, auch wenn das Umfeld herausfordernd ist.
Wenn ein Gespräch beendet ist, ist es wichtig, den energetischen Kanal zu schließen.
Affirmation: „Ich fordere meine Energie jetzt vollständig und gereinigt zu mir zurück.“ Fühle, wie deine Kraft zu dir zurückfließt und die Verbindung zum anderen sich in Liebe löst.
Besonders empathische Menschen ziehen oft Personen an, die im Mangel sind.
In der 5. Dimension lernen wir jedoch, dass wir nicht für das Leid anderer verantwortlich sind.
Grenzen zu setzen ist kein Mangel an Liebe, sondern ein notwendiger Akt der Selbstliebe.
Die Arbeit mit dem Geist und dem Unterbewusstsein wird im Wassermannzeitalter immer wichtiger.
Je schneller du lernst, unterschiedliche Frequenzen zu unterscheiden, desto freier wirst du in deinem Alltag.
Möchtest du tiefer gehen?
Wenn du Unterstützung dabei brauchst, alte energetische Schnüre zu lösen oder deine eigene Seelenfrequenz zu erhöhen, begleite ich dich gerne.
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Karin
Schau dir gerne das ganze Video dazu an.