Feinfühligkeit erkennen und annehmen
Was bedeutet Feinfühligkeit oder Hochsensibilität für mich?
Erste Schritte zur Selbstannahme
Muster, Reaktionen und Bedürfnisse verstehen
Sanftes Ankommen in der Gruppe und erste kleine Übungen zur Selbstwahrnehmung
Ziel: Du findest Orientierung und erkennst deine Bedürfnisse als feinfühliger Mensch.
Warum Grenzen für Feinfühlige essenziell sind
Wie erkenne ich fremde Energien in meinem Feld?
Symptome energetische Überbelastung
Rituale und Tools zur energetischen Reinigung
Erdung, Zentrierung und Schutz für den Alltag
Ziel: Du erkennst, was dich aus der Mitte bringt – und wie du wieder zurückfindest.
Mit starken Gefühlen umgehen – ohne unterzugehen
Nervensystem verstehen & stabilisieren
Selbstberuhigung und Ressourcenaufbau
Umgang mit emotionalen Triggern
Ziel: Innere Sicherheit kultivieren
Intuition vs. Angst: unterscheiden lernen
Die Sprache der inneren Stimme verstehen lernen
Übungen zur Stärkung der inneren Führung
Selbstvertrauen für Entscheidungen aus dem Gefühl heraus
Ziel: Vertrauen in die eigene Wahrnehmung
Abschluss-Session
Rückblick und persönlicher Entwicklungsweg
Was nehme ich mit in meinen Alltag?
Spirituelle Selbstverbindung im Alltag (ohne Abheben)
Eigene Rituale & Routinen entwickeln für deinen persönlichen Schutzraum
Abschlussrunde
Ziel: Du integrierst das Gelernte in deinen Alltag – und gehst gestärkt weiter, um deine Feinfühligkeit als Kraftquelle zu leben
Format:
6 Abende – live vor Ort in Kleingruppe (3–6 Teilnehmer*innen)
Ort: Adalbert-Stifter-Straße 7 / Top 1, 3300 Amstetten
Zeitraum: 4. August – 8. September 2025
Wann: Immer montags, 19:30–ca. 21:00 Uhr (Uhrzeit kann am 1. Abend angepasst werden/bzw. auch hybrid angeboten werden, falls von den Teilnehmern gewünscht)
Plus:
✨ Audios & Meditationen zur Vertiefung
✨ Reflexionsimpulse für zu Hause
✨ Exklusive Telegram-Gruppe für Austausch & Begleitung
Format:
6 Abende – online via Zoom in Kleingruppe (3–6 Teilnehmer*innen)
Zeitraum: 13. Oktober – 17. November 2025
Wann: Montags, 19:00–ca. 20:30 Uhr
Plus:
✨ Audios & Meditationen
✨ Reflexionsimpulse für zu Hause
✨ Exklusive Telegram-Gruppe für Austausch & Begleitung
Du erhältst:
✨ 6 Abende in geschützter Kleingruppe (90 min)
✨ Persönliche Begleitung und Raum für deine Prozesse
✨ Alltagstaugliche Werkzeuge aus energetischer, mentaler und spiritueller Praxis, schriftliche Unterlagen und Audios
✨ Eine begleitende Telegram-Gruppe für Austausch, Impulse & Integration
🔹 Einführungspreis: 390 €
🔹 Frühbucher bis (21.7.25): 333 € für das Online-Seminar Frühbucher bis 13.9.25
Dieser Preis gilt exklusiv für den ersten Durchgang.
Künftige Gruppen-Coachings werden aufgrund des intensiven Rahmens höher angesetzt.
Wenn du gern dabei sein möchtest, aber der Preis aktuell eine Hürde ist, melde dich gerne. Ich bin offen für individuelle Lösungen, die für beide Seiten stimmig sind.
Wenn du spürst, dass dieses Angebot zu dir spricht – dann ist das kein Zufall. Dann ist vielleicht jetzt genau die Zeit, deine Feinfühligkeit als Geschenk zu erkennen.
Anmeldung: infokarinschaurhofer.com, Tel. +43/6803021959
